Singen ist Quell
purer Lebensfreude,
tiefem Frieden
und großer Verbundenheit.
Singen ist für die Seele, für die Herzen gut. Es bringt uns auf einer tiefen Ebene in Kontakt mit uns selbst und verbindet uns auf Herzensebene mit anderen Menschen. In allen Räumen in denen gemeinsam gesungen wird, entsteht einfach pure Freude und ein tiefer Friede in uns selbst, den wir dann auch in die Welt hinaustragen.
„Lasst die Schönheit,
die wir lieben,
das sein, was wir tun.“
Herzenssache
Mit der Gründung eines offenen Singkreises konnte ich ein Herzensprojekt umsetzen, da ich im Singen von spirituellen und weltlichen Liedern aus verschiedensten Kulturkreisen und Religionen der Erde eine Quelle der Freude und Kraft für mich entdeckt habe. Ich möchte nun meine Begeisterung für das Heilsame Singen mit möglichst vielen Menschen teilen und gerne für viele erfahrbar machen, wie kraftvoll und wohltuend gemeinsames Singen auf unsere Herzen und Seelen wirkt.
Jedes Lied hat eine Seele
Singen ist unsere Ursprache, über alle Sprach- und Kulturbarrieren hinweg. Im Liedgut der Menschheit sind alle unsere Hoffnungen, Wünsche, Empfindungen und Erfahrungen über Generationen und Kulturen hinweg vertont und verewigt. Ich liebe es, in die Kraft der Lieder einzutauchen, wenn das Lied seine Seele offenbart die gesungen werden will. Ihr Klang berührt uns im Innersten und lässt uns intuitiv unsere tiefe Verbundenheit mit Allem was Ist erfahren.
Heilsames Singen
Singen wirkt auf körperlicher und mentaler Ebene. Es stärkt das Immunsystem, regt die Durchblutung und den Stoffwechsel an. Im Körper werden „Glückshormone“ ausgeschüttet, die sich auf unsere Stimmung und unser Wohlbefinden erhebend auswirken. Gemeinsames Singen synchronisiert unseren Herzschlag, was sich entspannend auf Muskel–, und Nervenaktivitäten im Körper auswirkt und das Zusammengehörigkeitsgefühl stärkt.
Singen wirkt auf seelischer und zwischenmenschlicher Ebene. Es öffnet unsere Herzen füreinander und schafft Verbundenheit. Wir erleben wie kraftvoll, gefühlvoll und friedvoll wir eigentlich gemeint sind und wie stark und wichtig Zusammenhalt und Gemeinschaften für uns sind.
Offener Singkreis
Alle, die sich angesprochen fühlen und Sehnsucht verspüren zu singen und mit Freude und Neugier in die Lieder und Klänge aus aller Welt eintauchen möchten, sind herzlich zum gemeinsamen Singen willkommen.
Falls du gerne singen möchtest, aber Hemmungen hast, gehörst du vielleicht zu den Menschen, die leider schlechte Erfahrungen machen mussten, wenn sie gesungen haben und seither überzeugt sind, nicht singen zu können. Beim Heilsamen Singen darfst du deine Stimme gerne wieder entdecken und erklingen lassen. Wir singen aus vollem Herzen, mit Leib und Seele, ohne Bewertung, ohne Anspruch auf Perfektion, ohne Leistungsdruck. Die Gruppe ist offen, Anmeldungen sind zu jedem einzelnen Termin möglich.
Termine
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Adventsingen
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17.30 – 19.00 Uhr
Wo
YogaRaum Hall
Marktanger 1, 6060 Hall in Tirol
Anmeldung
Über mich
Aufgewachsen im Tiroler Oberland lebe ich nun in Hall in Tirol und arbeite als selbständige Psychotherapeutin in Innsbruck und Hall. Singen und Musizieren begleitet mich schon von Kindheit an. Ich singe leidenschaftlich gerne in zwei Chören und nehme gerne an Singgruppen und Singseminaren teil. Als ich vor einigen Jahren auf eine Singleiter Ausbildung gestoßen bin, wusste ich gleich, dass ich das unbedingt machen möchte – einen eigenen Singkreis gründen und mit Menschen zusammen singen, abseits von Leistungsdenken und Perfektion. Einfach beim gemeinsamen Singen kraftvoller Lieder aus unterschiedlichen Kulturen und Religionen entdecken, wieviel Freude, Verbundenheit und Lebendigkeit es bringt. Zu spüren, wie gut es sich anfühlt und wie heilsam singen auf vielen Ebenen ist.
Mein Herzenswunsch
Das Singen, der meist einfachen und dennoch kraftvollen Lieder aus aller Welt, hat für mich im Lauf der Zeit und im aktuellen Weltgeschehen eine immer größere Dimension als „nur zu singen“ bekommen. Es ist für mich eine Gewissheit, dass man sich selbst und der ganzen Welt durch das Heilsame Singen einfach nur Gutes tun kann. Mein sehnlicher Wunsch ist es, dass wir in Frieden und Freiheit miteinander leben können, dass unsere Menschrechte und unsere Menschenwürde höchste Werte bleiben und dass wir erkennen, wie wichtig Gemeinschaft, Verbundenheit und vor allem offene, liebende Herzen dafür sind. Ich wünsche mir, dass das Singen der Liedschätze aus aller Welt in uns das Bewusstsein stärkt, dass wir letztlich eine große Menschheitsfamilie sind.
„If you want peace,
you have to be peace.
Peace is a practice,
not a hope.“
Um den Kreis zu schließen: Das Zitat des vietnamesischen Mönchs Thích Nhất Hạnh, (11.10.1926 – 22.01.2022) „Wenn du Frieden willst, musst du der Frieden sein. Frieden ist eine gelebte Praxis, keine Hoffnung“, hat mich im Innersten berührt. Für Frieden und Freiheit muss man also selbst aktiv einen Beitrag leisten und kann nicht einfach darauf hoffen. Friede und Freiheit sind nicht irgendwo da draußen. Es beginnt alles in uns selbst und durch uns selbst. Mit dem Heilsamen Singen versuche ich, neben allen anderen positiven Effekten die es für uns in sich birgt, einen aktiven Beitrag zu einer friedvollen Welt zu leisten.
Wir singen
Lieder aus unterschiedlichen Kulturkreisen und Religionen: Europäische Lieder, Native American Songs, Christliche Lieder,
Afrikanische Lieder, Sanskrit Mantren aus Indien und Tibet, Sufi-Lieder, Hebräische Lieder
Lieder in unterschiedlichen Sprachen
Lieder aus dem Jahreskreis
Rainbow Songs